بعد از انجام پی آر پی، بدن نیاز به مراقبت ویژه دارد تا بهترین نتیجه حاصل شود. در ادامه این مقاله از مجموعه مقالات پی آر پی و پی آر اف به بررسی موضوع مراقبت های بعد از پی آر پی را می پردازیم. از پرهیز از حمام بعد پی آر پی گرفته تا نحوه مصرف داروهای تجویز شده، نکاتی که باید بدانید را می توانید در این مقاله مطالعه نمایید.
لزوم رعایت مراقبت های بعد از پی آر پی
پی آر پی یا پلاسمای غنی از پلاکت یکی از روشهای موثر برای بازسازی و تقویت بافت های آسیب دیده پوست و مو است. این روش با استفاده از سلول های بدن خود فرد، به تحریک رشد و ترمیم بافت ها کمک می کند. مراقبت های بعد از پی آر پی تاثیر زیادی بر نتیجه دارد.
مراقبت های بعد از پی آر پی
بعد از انجام پی آر پی، رعایت برخی نکات ضروری است تا فرایند ترمیم و بازسازی سلول ها درست انجام شود. این مرحله میزان جذب فاکتورهای رشد را افزایش داده و روند بهبودی را سرعت میبخشد. بی توجهی به نکات ضروری ممکن است تاثیر مثبت پی آر پی را کاهش دهد. این نکات را در ادامه مطالعه کنید.
استراحت و اجتناب از فعالیت های سنگین
حداقل 24 تا 48 ساعت از ورزش بعد از پی آر پی صورت خودداری کنید. ورزش های سنگین میتوانند باعث افزایش جریان خون و ایجاد التهاب در ناحیه تحت درمان شوند. بعد از پی آر پی صورت، افزایش دمای بدن و تعریق ممکن است روند ترمیم را مختل کند.
اجتناب از فشار و مالش ناحیه درمانی
در نواحی حساس مانند زیر چشم، هرگونه فشار یا تماس غیرضروری ممکن است باعث جا به جایی پلاکت ها و کاهش اثر درمان شود. مراقبت های بعد از پی آر پی زیر چشم اهمیت زیادی دارد، زیرا پوست این ناحیه نازکتر است و به مراقبت بیشتری نیاز دارد. اگر پی آر پی روی پوست سر انجام شده است، باید تا چند روز از شانه زدن شدید خودداری کنید.
استفاده از کمپرس سرد
استفاده از کمپرس سرد یک روش موثر برای کاهش التهاب و تسکین درد است. برای این کار، 15 تا 20 دقیقه کمپرس سرد را روی محل تزریق قرار دهید و سپس حداقل یک ساعت استراحت دهید. توجه داشته باشید که یخ نباید به طور مستقیم روی پوست قرار بگیرد.
پرهیز از دوش آب داغ یا سونا
حرارت بالا میتواند باعث افزایش گردش خون و در نتیجه التهاب بیشتر در محل تزریق شود. در روزهای اول بعد از پی آر پی، باید از حمام بعد پی آر پی با آب ولرم استفاده کنید. به ویژه در حمام بعد از پی آر پی صورت، توصیه میشود که از شست و شوی شدید با صابون های قوی و اسکراب های پوستی خودداری کنید.
برای حمام بعد از پی آر پی مو حداقل تا 24 ساعت از شست و شوی موها خودداری کنید تا پلاکت های تزریق شده زمان کافی برای جذب در پوست داشته باشند. همچنین، از ماساژ شدید پوست سر بپرهیزید تا به ناحیه تزریق آسیب وارد نشود.
پرهیز از استفاده از آرایش و محصولات شیمیایی
پس از پی آر پی، پوست حساس تر از حالت عادی است و استفاده از مواد آرایشی ممکن است منافذ پوست را ببندد و باعث التهاب شود؛ بنابراین، توصیه می شود که حداقل 48 ساعت پس از پی آر پی از لوازم آرایشی و محصولات حاوی ترکیبات شیمیایی قوی خودداری کنید.
این مورد به ویژه برای مراقبت های بعد از پی آر اف صورت اهمیت دارد، زیرا در این روش نیز از تزریق پلاکت برای تحریک بازسازی پوست استفاده می شود.
پرهیز از تابش مستقیم نور خورشید
اشعه فرابنفش (UV) میتواند باعث تحریک التهاب و حتی کاهش اثر پی آر پی شود. توصیه می شود که در روزهای اول پس از درمان، از قرار گرفتن مستقیم در معرض نور خورشید خودداری کنید. اگر مجبور به بیرون رفتن هستید، حتما از کرم ضد آفتاب با SPF حداقل ۳۰ استفاده کنید و از کلاه لبه دار یا عینک آفتابی برای محافظت بیشتر بهره ببرید.
مصرف داروهای تجویز شده
پزشک ممکن است برای کاهش التهاب و تسریع فرایند بهبودی، داروهای خاصی را تجویز کند. حتما این داروها را طبق دستور مصرف کنید و از مصرف داروهای رقیق کننده خون مانند آسپرین و ایبوپروفن بدون مشورت پزشک خودداری کنید، زیرا این داروها ممکن است روی فرایند جذب پلاکت ها تاثیر منفی داشته باشند.
اجتناب از سیگار و الکل
سیگار باعث کاهش اکسیژن رسانی به بافت ها شده و روند ترمیم را کند می کند. الکل نیز می تواند باعث کم آبی بدن و کاهش عملکرد پلاکت ها شود. به همین دلیل، توصیه می شود حداقل یک هفته پس از پی آر پی از مصرف سیگار و الکل خودداری کنید.
مراقبت از زخم های کوچک
پس از تزریق، ممکن است نقاط کوچکی روی پوست باقی بماند. این نقاط معمولا طی چند روز بهبود می یابند، اما برای جلوگیری از عفونت باید از آن ها مراقبت کرد. تا زمانی که این زخم ها بهبود نیافته اند، از دست زدن به آنها خودداری کنید و در صورت مشاهده التهاب یا قرمزی غیرعادی، با پزشک مشورت کنید.
رعایت رژیم غذایی مناسب
رژیم غذایی سرشار از ویتامین C، آهن و پروتئین، می تواند به تقویت تولید کلاژن و تسریع بازسازی بافت کمک کند. همچنین، از مصرف غذاهای سرخ شده و پرچرب که باعث افزایش التهاب می شوند، خودداری کنید.
مراقبت های بعد از پی آر پی تا چه زمانی باید ادامه پیدا کند؟
برای مراقبت های بعد از پی آر پی در هفته اول، نکات باید به طور دقیق رعایت شود. از هفته دوم، می توان برخی فعالیت های روزمره را از سر گرفت؛ اما برای حفظ اثر طولانی مدت، توصیه می شود که سبک زندگی سالمی را دنبال کنید و از عواملی که ممکن است باعث کاهش عملکرد پلاکت ها شوند، پرهیز کنید.
کلینیک زیبایی لیاآرزو
اگر به دنبال یک کلینیک تخصصی برای انجام پی آر پی و دریافت مشاوره درباره مراقبت های بعد از پی آر پی هستید، کلینیک زیبایی لیاآرزو همراه شماست. تیم متخصص ما آماده ارائه راهنمایی های دقیق و پاسخگویی به سوالات شما هستند. برای مشاوره رایگان و تعیین وقت، همین حالا با مشاوران ما تماس بگیرید یا به بر روی تصویر زیر کلیک کرده و از مشاوره تخصصی رایگان بهره مند شوید.
سوالات متداول
1. استحمام بعد از پی آر پی صورت چه زمانی مجاز است؟
بهتر است تا 24 ساعت از شستن صورت خودداری کنید. بعد از آن، از آب ولرم و شوینده های ملایم استفاده کنید.
2. آیا میتوان از کرم ضدآفتاب بعد از پی آر پی استفاده کرد؟
بله اما پس از 48 ساعت و فقط از ضدآفتاب های فاقد مواد شیمیایی و رنگی استفاده کنید.
